Худеющая Руслана Писанка показала фигуру и призналась, как утоляет голод (фото) Руслана Писанка,похудение,как похудеть,единственная,фото

Чтобы избежать вредных перекусов и, приходя домой, не набрасываться на все, что есть в холодильнике - вкусненькое, но зачастую вредное для здоровья и фигуры, достаточно просто контролировать его наполнение. Поэтому Руслана Писанка, узнав за 7 недель достаточно о здоровом питании и полезных продуктах, в восьмом выпуске видеоблога «10 шагов навстречу себе» показала, как можно  кардинально изменить жизнь своего холодильника!