Молочная сыворотка: свойства и польза для здоровья и красоты молочные продукты,красота,здоровье,

Приготовив домашний творог, не спешите выливать молочную сыворотку! Она ничуть не уступает в своих полезных свойствах другим молочным продуктам. Молочная сыворотка состоит на94% из воды, а остальное – это лактоза, сывороточный белок, молочный жир и так называемый молочный сахар.